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简介：心理自愈术：做自己的心理医生是一本教会你如何做好心理防护的书籍，书中内容可以帮助你给自己的内心一次正能量的自愈本能修复，从而由内而外改变你的生活！
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内容预览：
当今社会，激烈的竞争、文化的冲突和物质的诱惑无时无刻不在扰动着我们的心灵，我们常常感到忧愁、焦躁、不安、愤怒。人们也尝试用物质的方式进行调整，但往往并不能奏效：健身运动并不能减轻心中的忧虑；旅游归来没多久依然心身疲惫；柔软的水床并不能带来安逸的睡眠；豪华的房间也消除不了夫妻的纷争。
大千世界，芸芸众生，无论个体如何微不足道，生命属于每个人只有一次，它具有不可替换的独一无二性，谁都希望这唯一的一生过得更美好、更有意义。然而，生活中总会有不如意、不顺心及乱七八糟的琐事。于是，当我们不注意的时候，一些“心理问题”便趁虚而入，遮住了我们生活的阳光。
据心理学家统计：在人群中，80%的人都在不同的年龄阶段甚至一生均存在不同程度的心理疾病、人格缺陷和习惯性不良行为。这个惊人的数字值得我们深思，因此，怎样保持健康的心理？是现代人所必须面对及必须解决的人生及社会问题。
于是有人提出，现代人要学习一种新的生存技能……
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书名：心理自愈书(做自己的心理医生)
作者：花荣
出版社：工商联
出版年份：2017-08-01
页数：187
作者简介：
花荣，国家注册心理咨询师。研修掌握催眠治疗、意象对话、NLP治疗、森田疗法、数字能量学、色彩心理学、能量疗法、深层沟通等心理学技能以及中医五行平衡疗法、多种无药医学自然疗法及简易疗法。
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珍藏版。
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2、《做自己的心理医生珍藏版》可以帮助人们开解心理的不愉快的黑暗的想法，解决人们的困惑，让没有自信的人们重新找回自信。