养生方面的名人语录摘抄
养生就是要遵循生命规律，通过适度运动，加上外护等手段，使身体机能和外部皮肤得到调理和恢复，这是养生的第一层次。这次小编给大家整理了养生方面的名人语录，供大家阅读参考，希望大家喜欢。
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养生方面的名人语录
1、穷奢极欲，算来何益精神。
2、乌龙茶，减肥佳。
3、读书悦心，山林逸兴，可以延年。
4、若要如磐石，闲来常咬齿。
5、吃辣椒，消脂肪。
6、安享百年非神奇，气通血活勿怀疑。
7、人老了，最好的长寿法是好心态。
8、刀闲易生锈，人闲易生病。
9、多咀嚼，减轻肠胃负担。
10、暴病源于长期的侥幸。
11、见素抱朴，少思寡欲。
12、吃不言，睡不语。
13、先睡心，后睡眼。
14、疾病是身体的呐喊。
15、大葱蘸酱，越吃越胖。
16、春不露脐，冬不蒙头。
17、百病由人招，养生见成效。
18、祸患生于邪心，邪心诱于可欲。
19、按摩力道虚弱处，拍打可把缺憾补。
20、大贵之生常速尽。
21、善服药者，不如善保养。
22、物来顺应，事过心宁，可以延年。
23、吃苹果，益补肾。
24、要得身体好，常把澡儿泡。
25、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。
26、喝茶不洗怀，阎王把命催。
27、重健康，在心理，心理健康数第一。
28、晨吃三片姜，如喝人参汤。
29、千法万法人人找，养生还是古法好。
30、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
养生方面的名人话语
1、葡萄甜，补血源。
2、有爱心，要牢记，淡泊人生有意义。
3、懒惰催人老，勤劳能延年。
4、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
5、核桃山中宝，补肾又健脑。
6、妻贤夫病少，好妻胜良药。
7、身痛无它因，只缘寒邪侵。
8、饭养人，歌养心。
9、遇事勿怒，劳务过偏。
10、养生之道，莫先于饮食。
11、吃面多喝汤，免得开药方。
12、得过且过易出祸，大病小病难躲过。
13、血虚只因气不足，补血莫忘把气补。
14、养生之道，常欲小劳。
15、腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
16、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
17、心大则百物皆通，心小则百物皆病。
18、若要长生，唯有养生。
19、睡多容易病，少睡亦伤身。
20、痛处就是患处，按揉温敷把病除。
21、心逸则日休也。
22、以财为草，以身为宝。
23、一个丑角进城，胜过一打医生。
24、白术利湿脾胃健，八仙长寿熟地填。
25、一夜不睡，十夜不醒。
26、三天吃一只羊，不如洗脚再上床。
27、吃鲜姜，血脂康。
28、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
29、我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。
30、不贪最先，不恐独后。
养生方面的名人佳句
1、吃了十月茄，饿死郎中爷。
2、冬吃萝卜，夏吃生姜。
3、万病因寒邪郁饱，再寻觅实在太少。
4、一心疗万病，不假药方多。
5、人有童心，一世年轻。
6、燕麦汤，皮肤光。
7、睡眠初起汗孔开，摩闭搓热嚏不来。
8、若要皮肤好，粥里放红枣。
9、笑口常开，青春常在。
10、身勤则强，逸则病。
11、品书画，溪边钓，选择爱好自由挑。
12、感觉疲劳即小卧，补充体力速振作。
13、万病皆有根，不论气血难寻真。
14、尽量少喝酒，病魔绕道走。
15、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
16、废寝忘食，生无多时。
17、夜里磨牙，肚里虫爬。
18、心察损神，语多伤气。
19、饱食即卧，乃生百病。
20、睡前泡脚，胜过药疗。
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