心理健康教学设计课题
为了学生的心理健康成长,教师应该进行心理健康主题活动的授课教育活动。那么,应该如何策划呢?下面是由小编给大家带来的心理健康教学设计课题5篇,让我们一起来看看!
心理健康教学设计课题篇1
设计意图:
随着社会的进步,科技的发展,在现今生活的各个领域中越来越需要人们具备与人合作、与人分享品质。为适应当今飞速发展的社会需要,从小培养孩子的合作意识,团队精神是非常重要的。在《幼儿园教育指导纲要》社会目标中也指出“乐意与人交往,学习互助、合作与分享。”由此可见,培养幼儿建立“与人合作与人分享”的品质已经成为当前幼儿教育的重要目标之一。中班幼儿在生活中萌发了初步的合作意识,但我们在实际生活中仍可以经常听到幼儿在互相的争抢玩具,互相地取笑对方。要让他们真正了解合作在人生中的重要性,还需要教师的引导和幼儿的进一步体验和感受,基于此,我设计了“团结合作真快乐”的教学活动。让孩子们在活动中,亲身体验团结的重要性和合作成功的愉悦。
一、活动目的:
1、使幼儿初步认识到学会合作的重要性和必要性,培养幼儿乐于与人合作的意识以及团结一致的精神。
2、初步掌握如何进行团结合作,培养合作能力。
3、体验合作过程,让幼儿享受合作成功的喜悦之情。
二、活动重点:
帮助幼儿树立团结合作的思想。
三、活动难点:
使幼儿亲身体会到团结合作的重要性。
四、活动准备:
1、有音乐背景的PPT10张。
2、四个身大口小的瓶子,16个系上绳子纸球。
3、泡沫垫子10块,海龟、鲨鱼头饰各一个。
五、活动过程:
(一)导入课题,激发兴趣。
1、谈话
师:我是谁?(相互问好)
我是海龟妈妈,今天带你们去沙滩上去玩玩。PPT1(跟着妈妈在音乐中进入场地)
2、练习动作
师:跟着妈妈练习本领。(听着音乐做动作)
(二)体验游戏,学习合作。
1、谈话
师:本领学会了,妈妈带你们大海里去玩玩,你们看,大海海面上还有几座小岛,那是快乐岛。可是大海里还住着凶猛的大鲨鱼,如果大鲨鱼来了,我们该怎么办?
2、游戏《快乐岛》PPT2—8
游戏若干次结束。
(三)实践活动,总结提高。
鲨鱼爸爸:海龟宝宝你们好!我是海龟爸爸,你们真是一群团结友爱、相互合作的好孩子。我遇到麻烦了,想请你们帮忙。我的海龟蛋宝宝被大鲨鱼拿走了,被放在瓶子里,请你们快想想办法救救它们。
设问:发生什么事了?那怎么办?
师:大鲨鱼在那儿呢,现在大鲨鱼不在我们赶紧去救它们吧。
2、游戏《纸球出瓶》PPT8
游戏第一次。
设问:你们是怎么救出蛋宝宝的?
你们为什么没有救出蛋宝宝?
(总结、分享成功和失败的原因)
游戏第二、三次。
小结:我们相互团结,共同合作救出了蛋宝宝,真开心!
(四)结束活动。
师:海龟爸爸一定等着急了,我们赶快送蛋宝宝回家吧。
心理健康教学设计课题篇2
主题:
学会调节情绪的方法,做情绪的主人
活动目的:
1.认识到积极情绪有益身心健康,能够提高学习效率,可以改善人际关系,而消极情绪对身心健康有害,导致学习效率下降,造成人际关系紧张。
2.懂得消极情绪可以通过调节转化为积极情绪,激发主动调节情绪的动机,尝试找到适合自己的化解消极情绪的几种方法。
活动形式:
讨论交流、小品表演等
重点:
掌握调节情绪的方法,在生活中及时转化消极情绪。
难点:
用理性认知取代不合理认知,在实际生活中及时化解自己的消极情绪。
活动准备:
1.指导学生排练小品《她陷入情绪的怪圈》
2.准备歌曲《喜洋洋》、《幸福拍手歌》。
活动过程:
一、引入课题
同学们,你知道“笑一笑,十年少”是什么道理吗?心情好的时候与心情糟糕的时候你的感觉有什么不同?谁来与大家分享一下?
(学生分享自己的体会)
是啊,心情好的时候,我们的脚步更轻快,在我们眼里,天更蓝,草更绿,花更美。心情不好的时候呢?见什么烦什么,“一边去,烦着呢!”
如果我们经常陷入消极情绪里,会怎样呢?下面请大家欣赏小,边看边思考两个问题:
1.小品中的人物是什么情绪状态?
2.这种情绪状态对她的学习、生活带来什么影响?
二、认识消极情绪的危害
1.小品表演《她陷入情绪的怪圈》。
内容:兰兰拿着刚下发的数学试卷,她得了87分,有一道选择题她答对了,老师却给她漏掉了3分,兰兰很生气,她觉得数学老师是故意的,就是不让达到90分。看到同桌的考试高兴的神情,兰兰更生气了,有什么了不起,不就是考了65分吗?不是我平时帮助你,你能及格吗?放学了,丽丽邀兰兰一同回家,丽丽安慰兰兰说,没关系,下次肯定能考九十分以上。兰兰冷冷地说,你聪明,每次都考九十多分,我笨,好不容易能上九十,那个变态的老师硬是给我扣下来,让我永世不得翻身了。丽丽还想再劝说,兰兰不耐烦了,吼道:“你给我走开,少在这里猫哭耗子假慈悲!”……第二天,兰兰的考卷没让家长签名,她见数学老师避开走,上数学课时兰兰故意看小说,作业也随便应付,她觉得周围的人都跟她过不去。
2.学生讨论,教师启发并板书要点
学生积极讨论以上两个问题,兰兰陷入了消极情绪的怪圈。消极情绪导致不良行为,不良行为引起不良后果。
这个小品告诉我们什么道理呢?
3.归纳:
消极情绪往往使我们的行为发生种种偏差,造成不良后果,不利于学习潜力的发挥,导致学习效率下降,也不利于同学之间的团结互助,与师长对立的消极态度,造成人际关系紧张,严重时还会扭曲性格,甚至影响身体健康。
4.启发思考
同学们对兰兰有什么好的建议吗?能否帮助她摆脱这个消极情绪怪圈?我们都不愿意做情绪的奴隶,我们要做自己情绪的主人。请大家思考,你知道哪些方法可以化解消极情绪?你平时曾经有意识地调节过自己的消极情绪吗?你是怎么做的?
(学生分享自己的想法与做法)
三、摆脱怪圈,做自己情绪主人活动体验
1.说明活动方法
回忆——小组讨论——全班交流——归纳方法——联系实际。
播放音乐《喜洋洋》,学生回忆曾经引起消极情绪的事情,当时情绪表现怎样?当时自己是怎么想的?现在怎样看待当时的事情?还有哪些可能?有哪些办法可以走出当时的消极情绪?
小组讨论:当你陷入情绪怪圈时,你用哪些方法走了出来?对于调节情绪,你还知道哪些方法?你现在还有哪些情绪困扰,请小组同学帮你支招。
教师活动:巡视,了解小组活动进展,适当参与小组交流。
全班讨论:教师引导学生班内交流并归纳板书结论。
调节情绪常用的方法:
1.转移注意力:听音乐;《步步高》、《喜相逢》、《彩云追月》、《金蛇狂舞》、《喜洋洋》、《夜深沉》、《旱天雷》、《边塞舞曲》、《春节序曲》、《花伞舞曲》、《采花灯》、《苗岭欢歌》、《春天来了》……
2.合理宣泄:体育锻炼,与朋友一起打球,写日记,与好友聊天……
3.幽默法:自我解嘲。
4.自我安慰:就当是花钱买经验,吃一堑长一智,退后是为了向前……
5.理解宽容:他们也是为了我好,他(她)也是没有别的办法。
6.调整目标:可能我太过于心急了,什么事情都得有个过程,得慢慢来。
7.改变认知:事情也许并不这么简单,也许还有其他可能,解决这个问题还有其他途径,办法总比困难多。
8.理性升华:用远大目标激励自己,为理想拼搏,不必在于那些小事情,不跟某人一般见识。
……
四、实践环节——用改变认知的方法来化解消极情绪
回顾小品中的兰兰的想法,我们尝试通过改变其中的不合理认知来化解消极情绪。
板书:
结合学生提出的情绪困扰引导学生运用改变认识的方法来调节情绪。归纳学生发言中的不合理想法,找出相应的合理的想法,并板书。
1、不合理:寝室长被免职,太丢面子了。
合 理:不当寝室长照样可以严格要求自己,照样可以为同学服务。
2、不合理:学习成绩落后,会被别人看不起。
合 理:学习成绩落后是暂时的,别人未必看不起,何况我有许多其他长处。
3、不合理:我必须在各科成绩都优秀。
合 理:世界上没有十全十美的人,我可以通过努力提高薄弱科目的成绩。
4、不合理: 我长得太胖,同学们都不会喜欢我。
合 理:我可以加强锻炼让身体健康,健康就是美。我有许多优点,只要我友善待人,大家就会喜欢我。
5、不合理:承认错误是一件痛苦的、不光彩的事。
合 理:人无完人,每个人都会犯错误。勇敢地承认错误、改正错误是好事,这是一种好品质。
五、归纳小结:
从以上讨论分析可以知道,当我们生活中因为一些事引起消极情绪时,如果我们能理智地用合理的想法来代替不合理的想法,那么消极情绪就会转变为积极情绪,不良行为也会转变为积极行为。因此,我们要走出情绪怪圈,关键在于改变一下自己不合理的、错误的想法。决定情绪并不是事情,而我们看待事情的态度。
通过这堂课的学习,同学们了解了许多调节情绪的方法,尤其是找到了适合自己的调节情绪的方法。真正做到我的情绪我作主。
六、实践(课外作业)
根据自己的情绪特点,找到适合自己的调节情绪的方法。当自己有了消极情绪时通过自我调节,以积极情绪战胜消极情绪,做自己情绪的主人。
七、尾声
播放歌曲《幸福拍手歌》,在师生的合唱中结束本节班会。
心理健康教学设计课题篇3
教学目标:
1、向罪犯初步介绍心理学的一般知识2、了解心理健康的意义
3、自觉调试自己的不良心理,积极配合监狱组织的各项活动,尽快适应监狱生活。 4、了解自己,自我分析,接纳不足
教学模式:
课堂教学
教学内容:
第一部分:什么是心理健康
(一)第三届国际心理卫生大会认为:心理健康的标志是:
1.身体,情绪十分协调
2.适应环境,人际关系中彼此能谦让3.有幸福感
4.在职业生活中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活
(二)我国知名心理学家郭念锋先生提出了心理健康的10条标准:
1、周期节律性。人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性,比如白天思维清晰,注意力高,适于工作;晚上能进入睡眠,以便养精蓄锐,第二天工作。如果一个人每到了晚上就睡不着觉,那表明他的心理活动的固有节律处在紊乱状态。
2、意识水平。意识水平的高低,往往以注意力水平为客观指标。如果一个人不能专注于某种工作,不能专注于思考问题,思想经常开小差或者因注意力分散而出现工作上的差错,就有可能存在心理健康方面的问题了。
3、暗示性。易受暗示性的人,往往容易被周围环境引起情绪的波动和思维的动摇,有时表现为意志力薄弱。他们的情绪和思维很容易随环境变化,给精神活动带来不太稳定的特点。
4、心理活动强度。这是指对于精神刺激的抵抗能力。一种强烈的精神打击出现在面前,抵抗力低的人往往容易遗留下后患,可能因为一次精神刺激而导致反应性精神病或癔症,而抵抗力强的人虽有反应但不致病。
5、心理活动耐受力。这是指人的心理对于现实生活中长期反复地出现的精神刺激的抵抗能力。这种慢性刺激虽不是一次性的强大剧烈,但却久久不消失,几乎每日每时都要缠绕着人的心灵。
6、心理康复能力。由于人们各自的认识能力不同,人们各自的经验不同,从一次打击中恢复过来所需要的时间也会有所不同,恢复的程度也有差别。这种从创伤刺激中恢复到往常水平的能力,称为心理康复能力。
7、心理自控力。情绪的强度、情感的表达、思维的方向和过程都是在人的自觉控制下实现的。当一个人身心十分健康时,他的心理活动会十分自如,情感的表达恰如其分,词令通畅、仪态大方,既不拘谨也不放肆。
8、自信心。一个人是否有恰当的自信心是精神健康的一种标准。自信心实质上是一种自我认知和思维的分析综合能力,这种能力可以在生活实践中逐步提高。
9、社会交往。一个人与社会中其他人的交往,也往往标志着一个人的精神健康水平。当一个人严重地、毫无理由地与亲友断绝来往,或者变得十分冷漠时,这就构成了精神病症状,叫做接触不良。如果过分地进行社会交往,也可能处于一种躁狂状态。
10、环境适应能力。环境就是人的生存环境,包括工作环境、生活环境、工作性质、人际关系等等。人不仅能适应环境,而且可以通过实践和认识去改造环境。
(三)知名心理学家许又新先生提出衡量心理健康可以用三个标准体验标准:是指以个人的主观体验和内心世界为准,主要包括良好的心情和恰当的自我评价。操作标准:是指通过观察、实验和测验等方法考察心理活动的过程和效应,其核心是效率,主要包括个人心理活动的效率和个人的社会效率或社会功能(如工作及学习效率高,人际关系和谐等)
发展标准:着重对人的心理状况进行时间纵向(过去、现在与未来)考察分析(而前两种标准主要着眼于横向,考虑一个人的精神现状)。发展标准指有向较高水平发展的可能性,并且有使可能性变成现实的行动措施。
第二部分:罪犯心理健康教育
罪犯心理健康是指罪犯心理在自身与监狱环境许可的范围内所能达到的、为改造所能接受的较好功能状态,是不健康心理或人格缺陷的复健及预防。
借助于四级心理卫生模式,我们可以把心理健康教育的基本内容分为四个层次:(1)促进潜能的发挥。
(2)增强心理调节能力,促进心理健康。
(3)消除心理问题,恢复正常心理。包括通过各种方法和技术对罪犯心理健康状况进行动态监测,
(4)进行危机干预,恰当处理心理急症。
罪犯心理健康教育的内容
1、认知教育
监狱环境下对罪法的认知教育以罪法的矫正为前提,以解决罪犯面临的首要问题为原则。
2、意志力教育
意志力是个体克服困难忍受挫折的能力。
3、情感教育
情感教育是心理教育的关键。
4、人格教育
对罪犯的人格的大量研究中,艾克森的研究非常突出,他认为人格与犯罪行为有一定的关系。
5、社会性教育
社会性教育是心理教育中的重要内容,它是以实现人的社会适应为目的的心理教育。
6、心理健康教育
对心理健康教育的理解有两种模式,其一,社会、心理、生理综合理论模式,这一模式几乎囊括了心理教育所有内容;其二,身心医学模式,这一模式将视线集中于生理与心理的交互作用对于心理健康的影响
实践与应用
自我认知训练:不同的自我
父亲眼中的自我兄弟姐妹眼中的自我朋友眼中的自我自己眼中的自我母亲眼中的自我同事同学眼中的自我爱人眼中的自我自己理想中的自我
罪犯心理健康教育的途径
1、按照其性质的不同,罪犯心理健康教育的途径可以分为如下几种:(1)知识的传授和技能的训练。
(2)心理辅导。(3)心理咨询。
(4)危机干预与心理治疗。
2、根据心理健康教育的形式,可分为以下几种途径:
(1)团体发展性教育(2)团体补救性教育(3)个别发展性教育(4)个别补救性教育
心理健康教学设计课题篇4
同学们喜欢今天的学习吗大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长,他们的学习兴趣,并请你的家长和你一起动脑筋,找一找培养学习兴趣的好方法。
镜子里的我
一、教学目的:
帮助学生知道什么是真正的自我,什么是对自我的正确认识,懂得什么是悦纳自己。通过活动,引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点,充分利用自己的长处,使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备
写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
三、教学过程
1.导入
同学们,老师知道大家都是乐于助人的好学生,今天,老师为大家带来了一个小朋友,它最近的心情不好,请大家帮助它。
2.学文明理
(播放课文录音故事)
请每个同学对小黄莺说句话,老师把大家说的话录下来带给小黄莺。
(学生轮流发言的同时老师为学生录音)
在我们的生活中在许多人,他们也有过小黄莺这样的'烦恼,但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事,请一名同学给大家读一读。
3.活动明理
(1)分角色表演“小马过河”。表演结束后
A.请小马说说开始时为什么不敢过河
B.请观众说说后来小马为什么又敢过河了,完成了妈妈交给的任务
C.请演员与观众共同分析:如果小马不了解自己的身高与能力,结果会怎么样
(2)模仿人物:请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点,然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁这个同学还有什么优点再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
(3)发给每个学生一张图画纸,并将写有形容词的条幅贴在黑板上,请同学们参照词语为自己画像。
要求:画得不好没关系,但要在图画上表现出自己的优点。
冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率的
4、总结全课
心理健康教学设计课题篇5
设计背景:升入高中以来,学生面临的学习压力增大,以前的学习动机学习习惯学习目标好多已经不再适用。如何让学生培养新的学习习惯,发现新的学习动机,树立新的学习目标,基于此设计了本课题。
课程目标:让学生能够认识培养良好学习习惯的重要性以及纠正不良的学习习惯。提高用好的方法培养好的学习习惯的能力。
课程重难点:让学生在实践中知道建立良好的学习习惯的重要意义。
课程形式:教师讲授? 视频观看? 小组讨论?
课程安排:2课时
课程准备:PPT? 视频
过程:
1、导入
引用一位爸爸和儿子的对话,小组讨论:我们为什么要学习?
得出结论:高中阶段为了自己而学习。
2、主题活动
1、讲授学习的定义
2、讲授高中生学习的特点
3、讲授高中生常用的学习策略
4、活动:一个有关记忆的实验
5、实验任务
在纸上写出你记得的单词
要求:不按顺序,不要相互交叉
请五个同学把他们记忆出的单词念出来,一个同学统计
6、自由回忆的系列位置曲线
7、记忆的两大效应:首因效应? 近因效应
8、艾宾浩斯遗忘曲线
9、高中生常见的学习困惑与调适
10、学习动机不当及其调适
11、人一天的生物钟规律
12、考试焦虑及其调适
13、考试焦虑及其调适
14、心理影吧。风雨哈佛路(电影)
从这部影片中我们看到了什么?得到了什么启示?