高中开学新学期主题班会
只有不断的改变自己和自己不断的改变,才能在激烈的竞争中占得先机,教育也是如此。那么,开学第一课的主题班会怎么准备一份新颖的教案呢?下面是由小编给大家带来的高中开学新学期主题班会7篇，让我们一起来看看！
高中开学新学期主题班会篇1
1、又一个暑假过去了，假期里你都干些什么了？有什么收获和感触？ 导入：
2、新学期开始了，回顾过去，你在语文学习方面积累了什么经验？还有什么困惑？需要老师的什么帮助？
今天是开学的第一天，根据学校工作安排，在这里对全体同学进行安全教育活动：
一、交通安全
1、要遵守交通法规， 按规行车
2、骑自行车时，特别要有刹车是否安全。不脱把骑车，不骑“英雄”车，不跳车，不扒车，不乘坐“三小车”，不骑摩托车。
3、不乘坐黑车，因为黑车是“三无”车，有诸多不安全系数，出了安全问题，费用难以保证，更谈不上赔偿。
4、向家长宣传交通法规，增强交通安全意，减少交通事
故。
二、食品卫生安全
现正逢春季，是传染病高发期，各个同学要注意身体，要求每个同学做到：
1、讲究个人卫生，常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整洁并要常晒。
2、加强体育锻炼，按时集队、跑步或做操，增强身体免疫能力。
3、不提倡吃零食，更不要吃不卫生的食品,以防因吃不卫生的食品而引发疾病。要养成勤俭节约的好习惯。
4、讲究环境卫生，不随地吐痰，不随地抛包装袋、废纸等杂物。保持室内整洁卫生，每天开门开窗，保证室内通风。
三、校园安全
遵守《中学生日常行为规范》，从小养成良好的生活行为习惯，具体而言：
1、禁止携带管制刀具等危险工具进入校园。
2、禁止携带火种进入校园。如：鞭炮、打火机等。
3、禁止玩耍有危害性的玩具进入校园，如小枪、弹弓等。
4、与同学和睦相处，不能寻衅滋事，引发矛盾。
5、禁止攀爬高层和危险物。
6、禁止在池塘边、小桥上玩耍。严禁私自下河下塘洗澡。
7、安全用电，禁止私自安装电源。
8、禁止在校园追逐、打闹、嬉戏合作危险游戏。
9、禁止到危险建筑物周围玩耍。
10、禁止在楼道上逗留,上下楼要有秩序。
四、疾病医治
1、生病要及时报告老师，以便及早治疗。
2、患传染病的学生要积极配合学校、诊所隔离治疗。
各位同学，我们要做一名合格的中学生，从小养成良好的生活行为习惯，严格遵守中学生日常行为规范，遵纪守法，时时注意安全，事事注意安全。
最后老师送给你们的祝愿是：平平安安生活，，快快乐乐学习，健健康康成长。
高中开学新学期主题班会篇2
教学目标：
1、进一步了解校园安全隐患。
2、巩固已知的安全知识，增强学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
3、进行预防灾害，预防突发事情的教育。
教学重点：巩固已知的安全知识，增强学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
教学过程：
一、检查假期作业
通过学生口头汇报检查，多数同学能按时完成老师布置的社会实践任务，也有个别同学虽然作业完成了，但实际效果不理想。
二、校园中存在的安全隐患。(请学生列举一些现象)
1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。
2、学生饮食、就餐的安全隐患。
3、学生交通安全隐患。
4、校园隐性伤害的隐患。
三、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。
1、上下楼梯要注意什么?
①不要因为赶时间而奔跑。
②在人多的地方一定要扶好栏杆。
③整队下楼时要与同学保持一定距离。
④上下楼时不要将手放在兜里。
⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。
⑥上下楼靠右行等。
2、集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。
3、课间活动应当注意什么?
①室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
②活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
③活动的方式要简便易行，如做做操等。
④活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
四、学生饮食、就餐的安全注意事项。
①不吃过期、腐烂食品。
②有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。
③禁止购买用竹签串起的食物(油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质)。
五、交通安全注意事项。
1、行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。
2、乘坐公交车注意事项：
①车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。
②乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。
③注意公共场所礼仪，不要大声喧哗，保持环境卫生，主动为老弱病残让座等。
六、其他校园安全的注意事项：
1、如何正确对待老师的批评，甚至误解?
敢于自我反省，认真反思。如果真是老师误解，应该和老师好好交流。切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。
2、你与同学发生矛盾怎么办?
自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
3、如何加强教室安全?
要注意教室的安全。上课离开本班教室一定要关好门窗，要将钱和贵重物品带在身上，不能给小偷有可之机;不要把球带到教学楼，在教室楼的走廓上踢，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，那后果是不堪设想的。
4、当自己感到身体不适时，怎么办?
及时告知班主任或任课教师，与家长取得联系。
5、你不认识的人自称是你家人的朋友，要将你接走，你怎么办?
先让班主任与家人取得联系再视情况而定。
6、安全小常识
临危逃生的基本原则：保持镇静，趋利避害;学会自救，保护自己;想方设法，不断求救;记住电话，随时求救：“119”----火警“110”----报警“120”---急救“122”----交通事故报警打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。
七、小结
生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣!同时提高学习成绩，做一个合格毕业的中学生。
高中开学新学期主题班会篇3
一、活动题目
新学期、新打算
二、活动主题：
道德规范教育遵纪守法教育
三、活动目的
1、新学期新的要求，统一思想，统一认识。
2、强化常规管理
3、重申遵纪守法的重要性。
四、活动步骤
1、活动准备
（1）、部分同学准备发言材料，总结初中学习生活的得与失
（2）、新学期计划
2、活动实施
（1）班长主持会议（开场白）
回望着身后我们共同留下的那串印记，不由得让我们的脑海中泛起一阵微波，在那倾注了我们太多欢乐，太多泪水的日子里，我们渡过了完美的初中时光。在新的学期里，我呼唤所有的班委及团员能尽自我最大的努力来维持班级的气氛，我坚信同学们会把最新的气象展现出来，在新的学期里，我坚信我们初一年（1）班会做的更好，让我们共同努力，共同改变，共同完善我们的这个团体吧，力争让我班的明天，有一个更大的飞跃！
（2）同学代表发言，总结初中学习生活的得与失，并谈谈新学期的打算
学生A：时光飞逝，转眼间初中已经过去了，在过去的一年里，我学到了很多知识，不论是优点，还是不足，都始终伴随着我成长，有很大的提高，也取得了比较优异的成绩，我认为优异的成绩是与教师的辛苦和我的努付出分不开的，但我也有不足的地方，那就是有的时候上课走神，所以听课效率不高，但在今后，我会改正这个缺点。这学期我会更加努力，争取再创佳绩。
学生B：在初中升学考试中，与我平时的成绩相比自已取得了必须的提高。名次也有提升。但在不一样的学科上，我还存在着各种各样的问题。对于英语这一学科，我感到有难度的地方是完型填空方面。对于句子的结构以及词性不太了解，以至于在这一大题方面丢了许多分。另外在写作方面，我总忽视时态问题，对于动词的变形不太在意，所以，失分很多。在新学期，我应当对这两方面进行很多的专项练习，来提高我的英语成绩。
学生C：时间飞逝，初一已经结束了，初一生活让我取得了十分喜人的提高。在学习方面，中考成绩是最好的见证，比过去的成绩有很大的提高。在班务管理方面，我期望我们共同做到以下方面：上课不说话，按时完成作业，不与同学发生矛，不乱扔废纸，课间多议论学习，多向教师提问，多进取做值日，多主动帮教师做事。
本学期是初二的第一学期，我们要迎接高中的考验，我在本学期的计划是：坚持科学的学习方法，多提问、多思考、另外应多做练习，在练习的基础上归纳总结。
学生D：初一的生活已经结束了，紧张的新学期即将开始。我还存在着许多不足的地方，例如上课不能够专心听讲，经常走神，等到想起来学习时，已经来不及了。回到家里，只是满足于写完作用，所以导致最终考试的失败。究其原因，是对基础知识掌握不扎实，练习太少，对公式不熟悉无法灵活运用。这些缺点都是能够避免的，新学期，我们需要应对很大的压力，但我必须会尽我最大努力，在学习与生活中表现我最好的一面！
（3）班主任总结，提出要求和期望：
同学们，你们此刻又在同一齐跑线上，龟兔赛跑的故事大家早已明白，有些同学虽然速度不快，可是要他能坚持不懈，就必须能获得最终的胜利。有些同学速度较快，但如果他不珍惜时间，跑跑停停，仍会落后。期望大家抓住新的机遇，迎接新的挑战，振奋精神，全力以赴，跑出自我最好的水平。
结束语（班长）：
这是一节有意义的班会，许多同学都说了自我新学期的打算并订了适合自我的计划，在这同时，我也感到了时间的紧迫，若不能珍惜时间，将会被社会抛弃，丧失自我的未来，在教师的总结中，能听出她对我们满怀信心并相信我们能战胜自我，战胜懒惰，同学的话，让我充满自信，如果我能够从此刻开始，为梦想冲刺，我想我也能够朝自我的目标航行，教师这样的信任我们，鼓励我们，我们又有什么理由退缩，认输呢？我明白，人生有许多的“战场”需要我们去竞争，我会坚持到底，虽然我明白在航行的路途中会有风浪，雷雨需要应对，可是只要想到“风雨过后，便是彩虹”，就有前进的动力。
高中开学新学期主题班会篇4
一、班会目的
1.帮忙学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们做好更加充分的准备。
2.给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰。
3.帮忙学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气。
二、班会准备
1.联系大学的高一新生。
2.事先了解学生存在的困惑，并据此给来讲座的同学布置讲义的侧重，使他们有备而来，力争做到有的放矢，从而到达班会的针对性、实效性。
3.布置教室，成围坐式。
三、班会时间
计划一个半小时
四、班会过程
(一)介绍几位大学高一新生的姓名、高考成绩及此刻所在院系。
嘉宾的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声，这样的开场白深深地吸引了学生的注意力，树立了来讲座同学们的威信，使班会在一片赞叹声中开始了。
(二)由五位大学生分别从五个方面轮流讲解高三生活。
1.课堂环节
要点：
①吃透课堂资料
②提高课堂实效性
不必须要抄录教师所有板书，要根据自我情景学习
2.课下复习环节
要点：
①认识其重要性
是自我学习实力提高的关键环节。
②计划性
将自我的课余时间和需要复习的课目资料有计划地安排起来，有规律不遗漏地复习巩固。
③针对性
针对弱科弱项采取相应的复习策略。
3.战略战术
要点：
①生活要有规律，熬夜应战得不偿失
②要根据学科特点采取科学有效的复习方法
兼谈语文失利的教训——应坚持少量高频原则
③提高保分意识，不要丢掉轻意能拿到的分
④掌握一些答题的技巧
4.心态的调整
要点：
①心理因素不起决定作用，实力最重要
②树立信心、付出勇气去迎接挑战
5.听教师的话——结束语
教师们多年带高三、经验丰富，职责心强，跟上教师的步伐，按照教师的指导意见去复习没错。
(三)同学们自由提问
摘要记录：
1.你认为学习是职责还是兴趣
2.怎样处理学习和休息的关系
3.你是怎样坚持充沛的精力的
4.英语基础不好，有短期提高的诀窍吗
5.怎样选择参考书
五、班会后记
原计划一个半小时的班会足足开了有两个多小时，班会气氛和谐热烈，台上讲的投入，台下听的专注。班会后，大学生们被同学们围住继续发问。同学们都说，“师哥”们的现身说法听得很解渴。这次班会后，同学们的学习热情更加高涨，学习的自觉性、主动性有了明显的提高，班级的学习气氛空前浓厚，在不久的高三第一次统一练习中本班取得了较梦想的成绩。班会基本上到达了预期目的。
六、班会感想
进入高三，经过一个多月的初步体验，学生对高三的快节奏有了些感性的认识，他们感到一种新鲜的刺激，同时又有点招架不住。学习新知与巩固旧知要齐头并进，两年来所学的课程都要进行重新梳理，很多的习题铺天盖地而来，令人不知所措，学生们普遍觉得时间不够用，自信心不足。尽管在他们上高三的第一天就给他们打足了预防针，让他们做好思想、精神包括体力上的充分准备，但真正应对现实又是一回事。
高三是学生们学习生涯中很特殊的阶段，又是十分重要的一个阶段。如果能调整好学习的步伐，即使以前成绩不十分梦想的同学也可能之后居上;而若调整不好，那么即便是以前成绩好的同学也可能出现较大滑坡，甚至名落孙山。所以班主任特准备筹划了这次主题班会，帮忙学生解决当前的困惑，使他们尽快适应高三生活，少走弯路，力争到达事倍功半的学习效果。
在指导学习方面，相比较来说，教师比家长要权威得多，所以学生比较容易听得进教师的
提议，然而教师与学生毕竟有距离，并且所站的角度不一样，学生更渴望听到来自同龄人的成功而又新鲜的经验，在了解了同学们的困惑和心愿之后，班主任心中主题班会的雏形基本构成了，即决定请邻近大学的高一新生来校和同学们谈谈他们刚刚经历过的高三生活。之后又经过了班委会详细的筹划，班会最终成形。
高中开学新学期主题班会篇5
班会背景：
新学期，我校全员育人、全面育人，科学有效地开展“爱校、荣校”系列教育活动，以培养学生爱校、爱国
班会目的：
使学生经过主题班会对本学校文化、现状、提高及取得的成绩有更多的了解，经过各个环节感受学校中随处可见的“爱”的表达，从而增强爱校情结，激发爱校、荣校的情感。从多维度得到爱校、荣校的教育，同时环节设置全员参与，增强班级的凝聚力，使学生个性、才能得到发挥，坚定要在那里继续读书的信念。
时间：2012年03月26日
地点：初二（13）班教室
参与人：初二（13）班全体成员
主持人：梁嘉桐、顾芳铭
班会前期准备：
1、组织学生策划班会方案
2、收集资料、制作班会主题课件
3、班级布置
班会流程：
配乐朗诵：《有一个地方》
有一个地方，总能看到甜甜的微笑
有一个地方，总能闻到淡淡的书香
有一个地方，总能感到暖暖的情谊
有一个地方，总能使我心旷神怡
当我第一次走进这个地方，我就被她感染了
当我第一次走进这个地方，我就被她吸引了
晨曦，他们胸怀昂扬的斗志，迎接每一天的“挑战”
傍晚，他们怀揣感激之心，爱抚每一天的收获
那里的教师每一位都是严厉而不失和蔼可亲，
他们如同蜡烛，照亮我们每个人的心，
他们如同园丁，呵护我们健康成长，
那里的学子每一个都是严肃而不失活泼，
他们勤奋努力、乐于助人
他们进取踊跃、拼搏进取
那里的环境，每一处都是庄重而不失华丽
在那里，拔地而起的教学大楼、富有活力的运动场地，被挺拔的椰子树环绕，
阵阵鸟语花香，夹杂着欢声笑语
也许你会问这是哪？
不要着急，让我们一齐来告诉你
这个地方就是我们放飞梦想的地方：湖南师大附中海口中学！
听，那世上最美的声音明亮教室中传出的朗朗读书声
看，那世上最潇洒的英姿运动场上顽强拼搏的身影
那自然的融合，构成了一道亮丽的风景线！
这就是我们的天地，这就是我们的家园！
来吧！到那里来，你的每一天都会过得很精彩！！
开场、宣布班会开始
顾：我爱我校，她是带给我温暖的港湾
梁：我爱我家，她是伴我成长的乐园
顾：我爱我校，她是我迈向成功的阶梯
梁：我爱我家，她是我走向成功的大道
顾：下头我们宣布：
梁：初二（13）班，“放飞梦想的地方”
顾：“我爱我校，我爱我家”主题班会
合：此刻开始！！
第一篇章：知校
梁：家是我们成长的摇篮，我们每个人都爱自我的家，而学校则是我们共同的家园。
顾：下头来看看同学们对我们的家了解多少！
学校知多少
主持人：大家好，那里是“学校知多少”节目小组，我是主持人小Q
规则：我手中有关于我们学校办学的一些问题，一会儿我来提问，读完题后以我说“开始”，请大家举手做答，答对一题，登记一分，最终我们统计男女同学哪组得到的红旗数最多。大家准备好了吗？
一、抢答题：
1、我校的校训是？励志笃学、荣校报国
2、我校的办学目标是？创办全省一流学校
3、我校的办学理念是？“管理立校、德育立校、从严治校”
4、我校的办学方针是？“科研兴校、特色强校”
5、我校的前身“双岛学园”是哪年建校？1999年建校
6、“湖南师大附中海口中学”揭牌庆典是哪天？2012年元月8日
二、必答题
男：顺应社会发展，关心公益事业，我校参加或举行过哪些社会活动，请任意列举两项？
为地震灾区捐款、接收灾区儿童来我校学习、举办海口市中学生全运动会、参观禁毒展
女：为丰富学生的在校生活，学校开展了一系列教育教学活动，请你列举任意两项？
我校举行中学生礼仪广播操比赛、“我爱我校”朗诵比赛、“我爱我校”征文比赛、“哩哩美”少年儿童唱歌创作比赛
三、列举题
自1999年建校以来，我校荣获了不少的光荣称号，请进行列举，说出一个得一面红旗。
中央教科所“实验学校”、海南省“实验基地学校”、“海南省课改先进团体”、“家长满意学校”、“十佳信誉单位”、“海口市民办学校先进单位”、“海口市课改实验先进学校”、“教育系统先进单位”、“全国中中学外语教研工作示范学校”、“全国中学语文发展与创新教育课题实验学校”
主持人总结宣布结果：“请男同学举起手的旗，请女同学展示一下你们的成果！我宣布“学校知多少”本期获胜组是组！！好，下头把现场交给主持人”
主持人
梁：真的是被刚才的场面感染了，大家对学校的信息可谓是了如指掌，爱校之心可见一斑
顾：是呀！异常是最终一个题目的答案，也充分体现出了我校的实力！
梁：2012年，学校与素有“金牌摇篮”、“课改先锋”美誉的三湘百年名校，湖南师大附中琼湘联袂，共同打造优质教育品牌以来，无论在师资队伍的建设上，还是办学规模的发展和学校的管理上，都取得了骄人的成绩
顾：是啊！社会影响力日渐扩大，社会知名度日臻提高，在社会及广大学生家长中享有盛誉
梁：是啊，这样的办学条件，这样的办学规模让我们怎能不爱她，
顾：这也不由得让我们发出感慨：我爱我校，我爱我家！
第二篇章：爱校
顾：嗯！人家都说名师出高徒，能在名师的指导下学习是所有学子最大的幸福，哪怕能和名师见上一面也是一件很幸福的事。
高中开学新学期主题班会篇6
一、活动题目
新学期、新气象
二、活动主题：
道德规范教育，遵纪守法教育，遵守学校制度教育
三、活动目的
1、新学期新的要求，统一思想，统一认识。
2、强化常规管理
3、重申遵守纪律的重要性。
四、活动步骤
1、活动准备
（1）部分同学准备发言材料，总结初中学习生活的得与失
（2）新学期计划
2、活动实施
（1）班长主持会议（开场白）
回望着身后我们共同留下的那串印记，不由得让我们的脑海中泛起一阵微波，在那倾注了我们太多欢乐，太多泪水的日子里，我们渡过了完美的初中时光。在新的学期里，我呼唤所有的班委及团员能尽自我最大的努力来维持班级的气氛，我坚信同学们会把最新的气象展现出来，在新的'学期里，我坚信我们高一年（5）班会做的更好，让我们共同努力，共同改变，共同完善我们的这个团体吧，力争让我班的明天，有一个更大的飞跃！
（2）同学代表发言，总结初中学习生活的得与失，并谈谈新学期的打算
（3）班主任总结，提出要求和期望：
同学们，你们此刻又在同一齐跑线上，龟兔赛跑的故事大家早已明白，有些同学虽然速度不快，可是要他能坚持不懈，就必须能获得最终的胜利。有些同学速度较快，但如果他不珍惜时间，跑跑停停，仍会落后。期望大家抓住新的机遇，迎接新的挑战，振奋精神，全力以赴，跑出自我最好的水平。
高中开学新学期主题班会篇7
活动目的：
1、增强学生信心，以进取昂扬心态迎接新学期
2、加强学生的忧患意识和职责意识
3、指导学生如何应对初二下学期繁重的学习负担和缓解沉重的心理负担
活动过程：
一、回顾上学期，总结期末考试，分析得与失
1、期末考试分析
2、学生代表发言(课前每人准备好自我的得与失小结)
3、(1)期末成绩的正确归因
①学习兴趣和热情有所降低。平时自觉性不够强，课堂回答问题进取性不高，不善于思考。
②准备不足，方法欠妥。一些学生不结合自我的实际，喜欢做难题、怪题，抓不准重点。
③粗心大意，审题失误，答题技巧不妙。
④过于自信，有骄傲的表现。
(2)根据上述的原因，主要采取如下一些对策：
①改善学习行为习惯
A、科学调整各科学习时间。
B、改善学习方法，难题怪题少做或不做，要重视基础性知识的理解和应用，及时巩固和多次重复训练重点知识。
C、注重调节紧张的学习情绪，使自我过得既简便又充实。
D、学习是为自我而学，不能仅凭兴趣或对教师的喜误，越是对成绩较差，越是对无兴趣的科目越要采取“强化学习”的方法，有一种强迫自我成功的意识。
②发挥自我暗示的进取作用。
③讲究“战略和战术”。
战略：以竞争的精神去拼搏，抛开保守思想的束缚。
战术：强科争优势，弱科保底线。
二、指导学生如何学会调整心态
1、“归零”的心态：第一学期期末考试结束仅仅是过去，一切需要从头再来，从基础抓起，从薄弱的环节入手。要学会放下过去，专注于此刻考试的好与坏与你学的好与坏、付出的多少有关，以往的成绩不代表此刻，更不代表未来，过去的已经过去了，我们此刻所能做的就是放平心态好好发挥自我的水平，放下过去，专注此刻。
2、“细节决定成败”的心态：做题考试规范化，从做题的正确率、速度、灵活性上提出要求，建立错题档案，善于反思总结归纳。抓好错题集的复习巩固及讲义的分类整理编号。学生每人每科一本错题集，错题集因人而异，所汇集错题基本上是学生在某一学科中的知识盲点或答题误区。抓好错题的归纳、整理、分析，是提高学生本事，变知识、本事为中考分数的有效办法。
3、“良好的竞争”心态：不仅仅是在同学间展开竞争，而要在全年级同学间展开竞争，仅仅我们十几位同学根本无所谓，我们同学间的竞争仅仅是给我们供给了学习竞争的机会;我们要善于利用一切资源、一切的力量、一切的时间;要求同学们人人奉献一道好题，一个好主意，一个好的解题方法，这样便能够汇成知识的海洋。
学生发言：要学会选择对手、感激对手。
对手是什么简单的说，你是一只羚羊，对手就是追逐你的狼;你是一匹赛马，对手就是赛场上的另一匹赛马。
有了对手，就会有竟争，在人生的竟技场上，对手可能是某个具体的人、具体的物，也可能是困难、挫折、逆境、厄运等。作为考生的你，对手当然也不止一个，可能是一向和你名次不相上下的同学、可能是屡次拖你后腿的数学、也有可能是走进考场时你总是战胜不了的心理恐惧，等等。
我们中有很多人总喜欢诅咒我们的对立面，有些甚至因为遇到了对手而失魂落魄。其实我们要明白，遇到对手并非坏事，因为对手是一把双刃剑，它可能会对我们造成威胁，但有时候也会成为我们进取的动力。
案例1：小A和小B都是班里的尖子生，在学习上他们是对手，平时他们比着学习。他们在给对方造成压力的同时，又都从对方获取提高的动力，最终两人都考上了重点大学。可见，对手具有两面性，拥有一个强劲的对手，不但不会成为负担，反倒是一种福分、一种力量、一剂强心针。
案例2：爱尔兰当代著名女作家梅芙宾奇原先只是一位中学教师，生活十分清苦。在债主的催逼下，她被迫拿起笔，以便挣钱还债。经过一番努力，渐渐的，宾奇的名子在爱尔兰家喻户晓。多年后，她在公共汽车上遇到当年的债住，不胜感激地说：“多谢你，是你把我逼成了畅销书作家!”宾奇的成功来源于对手的“逼迫”，如果没有外界的压力，也许她仍然生活在碌碌无为之中。可见，没有厄运、没有对手的人，很难成为强者，很难有所作为。
所以，在某种意义上，永远不要试着消灭你的对手，有时候甚至要乐于看到对手的强大和优秀。希腊船王欧纳西斯有句名言：“要想成功，你需要朋友;要想十分成功，你需要敌人。”
所以在本学期，期望每位同学选择一位竞争对手，让这位对手既能成为你的竞争对手，又能成为你学习的榜样。(与你的目标一齐填写在“心动不如行动”卡片上，张贴在自我的桌子的右上角)
5、“适当的压力”心态：不少学生感觉自我的智力好，基础好，期末考试还行，不肯下苦功夫，这个时候，如果你有这种想法，那才是真正的大忌，孰不知，一次考试有的同学仅在我们年级就会上升或下降几十个甚至上百个名次，尤其是第二学期，所有的学生都倾尽全力，而你的疏忽，恰会给你造成人生的遗憾。
三、对于新学期我该怎样办——要学会照镜子，每一天在不断的反思中提高。
案例：心理学家曾做过一个实验，让黑猩猩照十天镜子后，在黑猩猩的额上点一个红点，黑猩猩再照镜子时，就会用手去摸额头，并且用力搓。如果省略第一步，即使黑猩猩在镜子中看到了红点，也不会用手去摸、搓。这说明：当一个人不明白自我是什么样貌时，是不会在意自我的变化的;一旦明白了自我原先的样貌，那么一有改变，就会发觉，就会试图更正。所以有没有自知是十分重要的。
所以，修改了五个问题，配上名言：吾日三省吾身，则智明而行无过矣，让主持人写在黑板上，每一天学会反思。五个问题如下：
今日，有效率了吗与其在口头上、书面里去赞美时间，还不如每一天根据自我的生物钟，合理安排时间，明确任务。凡事预则立，不预则废。要多向单位时间要效率，踏踏实实地把握每一分钟。熬时间、做时间的仆人，都是“不预则废”。
今日，上课进取动脑了吗“有一种可怕的危险——这就是学生坐在课桌后无所事事。”当我读到苏霍姆林斯基这句话的时候，心里一怔：我们的许多学生就是这样的啊!课堂上一半是“燃烧的火焰”，一半是“平静的水面”。这种状况的存在，直接阻碍了学生与文本的对话，与同学、教师的交流。课堂是激发学生大脑的最具活力的阵地，阵地上每一员的思维火花都应是熠熠生辉的。
今日，作业独立完成了吗做作业是学生的职责，要自我去完成，方能得失自心知，“知其失方能救其失”。作业是用来检验学生对知识的掌握程度的，不独立去探索、去触摸知识的“脊骨”，是不会深刻地体会到知识本身的乐趣的，又怎能深刻地感受到学知识的乐趣呢
今日，不懂得问题解决了吗今日事，今日毕，今日不懂之处要今日解决。许多学生有了不懂的问题，通常的对策是“懒”，懒得问教师，懒得问家长，懒得问同学，懒得查资料。日积月累，不懂的地方就成了个大障碍，如果是学习上的，就会抑制进一步学习的信心;如果是生活上的，就会影响身心的健康发展。
明天，我怎样去改变自我有则改之，无则加勉。改之，首先，必要有一个良好的心态，因为自信心经常被自我的错误击碎;再次，要寻求方法，或自我摸索，“自力更生，丰衣足食”;或借鉴别人，“他山之石，能够攻玉”。
学习不是很累，“累”只是某些人的借口罢了，可是学习是建立在强迫自我做并且是必须做的事上。学习带给你们的不止是学习知识的喜悦和成长的欢乐，它同时见证在你失败，哭泣时慢慢沉淀的坚强和日益成熟的心智。暑期，你再回头看，会发觉，学习其实很美。